Eiwitsupplementen zijn de laatste jaren steeds populairder geworden, vooral onder sporters en fitnessliefhebbers. Een van de populairste soorten eiwitsupplementen is wei-eiwit. Binnen de categorie wei-eiwit zijn er echter twee hoofdsoorten: wei-isolaat (whey isolaat ) en wei-eiwitconcentraat (whey protein). Hoewel beide soorten afkomstig zijn van dezelfde bron, zijn er belangrijke...
Sport en -fitnesstrends zijn alsmaar groeiende. Je ziet steeds vaker mensen meedoen en vertellen over populaire manieren van eten en sporten. Nou is dat niet heel gek, want wanneer iets goed werkt deel je dat toch? En als je iets vindt wat voor een ander goed werkt zou dat...
